SPORT & VÝKON
DOPLŇKY STRAVY PRO SPORTOVCE – ENERGIE, SVALY, REGENERACE A KAŽDODENNÍ VÝŽIVA
Sportovní výživa není jen protein a předtréninkový stimulant. Aktivní organismus potřebuje dostatek energie, bílkovin, vitaminů, minerálů a dalších živin.
Pro normální fungování svalů, energetický metabolismus, syntézu bílkovin a zvládání každodenní fyzické zátěže je základem kvalitní strava, dostatečný energetický příjem, hydratace, spánek a regenerace.
Doplňky stravy mají tuto výživu doplňovat, nikoli nahrazovat.
ENERGIE mikronutrienty pro normální energetický metabolismus
SVALY živiny relevantní pro normální svalovou funkci
REGENERACE součást dlouhodobé výživy aktivního organismu
POHYB kolagenová a pojivová výživa
DÁVKA + FORMA + VYUŽITELNOST + CELÁ RECEPTURA
CO POTŘEBUJE TĚLO PŘI SPORTU?
Sport zvyšuje nároky organismu na energetický příjem, svalovou práci, hydrataci a následnou regeneraci.
To ale neznamená, že každý aktivní člověk potřebuje deset různých doplňků.
Dostatečný energetický příjem
Kvalitní bílkoviny
Sacharidy podle typu a intenzity výkonu
Tekutiny a hydratace
Elektrolyty
Vitaminy a minerály
Kvalitní spánek
Čas na regeneraci
Suplementace má doplňovat dobře nastavenou výživu, ne kompenzovat její nedostatky.
CO JE PRO AKTIVNÍ ORGANISMUS RELEVANTNÍ?
HOŘČÍK
Hořčík přispívá k normální činnosti svalů, normálnímu energetickému metabolismu, elektrolytické rovnováze, normální syntéze bílkovin a ke snížení míry únavy a vyčerpání.*
VITAMIN D
Vitamin D přispívá k udržení normální činnosti svalů, normálního stavu kostí a k normální funkci imunitního systému.*
ZINEK
Zinek přispívá k normální syntéze bílkovin, normálnímu metabolismu makroživin, normální funkci imunitního systému a ochraně buněk před oxidativním stresem.*
VITAMIN B6
Vitamin B6 přispívá k normálnímu metabolismu bílkovin a glykogenu, normálnímu energetickému metabolismu a ke snížení míry únavy a vyčerpání.*
VITAMIN C
Vitamin C přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, ochraně buněk před oxidativním stresem a ke snížení míry únavy a vyčerpání.*
VITAMIN C PŘI INTENZIVNÍM VÝKONU
Vitamin C při splnění stanovených podmínek přispívá k udržení normální funkce imunitního systému během intenzivního fyzického výkonu a po něm.*
Důležitý není pouze nápis „obsahuje hořčík“, „obsahuje vitamin C“ nebo „sportovní formule“.
Sledujte skutečné množství živiny, její formu, celkové složení produktu a to, co už přijímáte z dalších doplňků.
OXIDAČNÍ STRES PŘI FYZICKÉ AKTIVITĚ
Při metabolismu přirozeně vznikají reaktivní molekuly a při vysoké fyzické aktivitě se jejich tvorba může zvyšovat.
To ale neznamená, že je cílem všechny oxidační procesy potlačit.
Organismus má vlastní antioxidační systémy.
Vitamin C, vitamin E, zinek a selen přispívají k ochraně buněk před oxidativním stresem.*
Proto dává větší smysl mluvit o kvalitní výživě a normální ochraně buněk než o marketingovém „okamžitém odstranění oxidativního stresu“.
REGENERACE NENÍ JEDNA LÁTKA
Slovo regenerace se ve sportovní výživě používá velmi často. Ve skutečnosti jde o celý soubor procesů.
Po fyzické aktivitě potřebuje organismus především odpovídající podmínky pro obnovu.
ENERGIE dostatečný příjem
BÍLKOVINY stavební látky
TEKUTINY hydratace
ELEKTROLYTY minerální rovnováha
SPÁNEK zásadní součást obnovy
ČAS adaptace organismu
Doplněk stravy může dodat konkrétní živiny.
Nemůže ale nahradit nedostatečný příjem energie, bílkovin nebo několik hodin chybějícího spánku.
PURE neslibuje okamžitou regeneraci ani zkratku k vyššímu výkonu.
KOLAGEN, POJIVOVÉ TKÁNĚ & SPORT
Sport není jen o svalech.
Pohybový aparát zahrnuje také kosti, chrupavky, šlachy a další pojivové struktury.
Vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek a kostí.*
Proto má kolagenová výživa své místo také v suplementaci aktivních lidí.
PURE COLLAGEN používá jiný princip než klasický živočišný kolagen.
Dodává komplex kolagenních aminokyselin společně s vitaminem C, kyselinou hyaluronovou, glukosaminem, chondroitinem a dalšími cíleně zvolenými složkami.
AMINOKYSELINY: STAVEBNÍ LÁTKY BÍLKOVIN
Aminokyseliny jsou základními stavebními jednotkami bílkovin.
Organismus je využívá v celé řadě fyziologických procesů a několik receptur PURE proto obsahuje například L-lysin, glutamin, taurin nebo komplex aminokyselin odpovídajících kolagennímu spektru.
To ale neznamená, že množství aminokyselin v komplexním doplňku nahrazuje dostatečný denní příjem kvalitních bílkovin.
SPORTOVNÍ SUPLEMENTACE ZAČÍNÁ STRAVOU
Doplňky mají doplnit výživu. Ne ji nahradit. NANOLIPOZOMÁLNÍ TECHNOLOGIE PURE
U velké části produktů PURE řešíme kromě množství a forem účinných látek také způsob jejich formulace.
Nanolipozomy jsou velmi malé lipidové struktury tvořené fosfolipidy, které mohou sloužit jako nosič vybraných účinných látek.
Biologická dostupnost konkrétní živiny závisí také na její formě, dávce a celé formulaci.
DÁVKA + FORMA + VYUŽITELNOST + CELÁ RECEPTURA
Více o technologii najdete na stránce Co je nanolipozom?
50–80 nm certifikovaná velikost nanolipozomů PURE
90–95 % deklarovaná vstřebatelnost technologie PURE
JAKÝ PURE PRODUKT PRO SPORTOVCE VYBRAT?
Jednotlivé produkty PURE mají rozdílné zaměření.
Výběr závisí především na tom, co už přijímáte ze stravy a co chcete svou suplementací doplnit.
KAŽDODENNÍ ZÁKLAD
PURE COMPLETE
Široká každodenní vitaminovo-minerální receptura pro aktivní životní styl.
Spojuje vitamin C a NAC s aktivními vitaminy B6, B9 a B12, vitaminem D a E, hořčíkem, zinkem, selenem, jódem, lysinem a lecitinem.
Hořčík, B-vitaminy, vitamin C, vitamin D a zinek mají autorizované fyziologické role související například s energetickým metabolismem, svalovou funkcí, únavou nebo syntézou bílkovin.*
Pro aktivní lidi, kteří nechtějí každodenní mikronutriční suplementaci skládat z mnoha produktů.
VITAMIN C + NAC
PURE CANAC
Komplexní nanolipozomální receptura postavená především kolem vysokého množství vitaminu C a NAC.
Doplňují je vitamin D a E, hořčík, zinek, selen, lysin, lecitin a další cíleně zvolené látky.
Vitamin C má při splnění stanovených podmínek autorizované tvrzení vztahující se k normální funkci imunitního systému během intenzivního fyzického výkonu a po něm.*
Pro aktivní lidi, kteří chtějí suplementaci stavět především kolem vitaminu C + NAC.
B-VITAMINY
PURE B-KOMPLEX
Cílenější volba pro ty, kteří chtějí doplnit především vitaminy skupiny B.
Vybrané B-vitaminy přispívají k normálnímu energetickému metabolismu, snížení míry únavy a vyčerpání a normální činnosti nervové soustavy.*
Vitamin B6 přispívá také k normálnímu metabolismu bílkovin a glykogenu.*
B-KOMPLEX není náhradou COMPLETE. Je to cílenější vitaminová receptura.
POJIVOVÁ VÝŽIVA
PURE COLLAGEN
Komplexní kolagenová výživa pro aktivní tělo bez živočišného kolagenu.
Obsahuje komplex kolagenních aminokyselin, vitamin C, kyselinu hyaluronovou, glukosamin, chondroitin, zinek a aktivní formy vitaminů skupiny B.
Vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek a kostí.*
Kolagenní aminokyseliny + vitamin C v jedné komplexní receptuře.
PLNOSPEKTRÁLNÍ KURKUMIN
PURE CURCUMIN
Referenčních 15 ml obsahuje 1 000 mg plnospektrálního kurkuminu.
Recepturu doplňuje vitamin C, vitamin D a E, hořčík, zinek, selen, lysin, lecitin a další cíleně zvolené látky.
Jeho místo v kategorii SPORT nestavíme na tvrzeních o léčbě zánětu nebo okamžité regeneraci svalů.
Transparentní množství kurkuminu + komplexní nanolipozomální receptura.
COMPLETE, CANAC, B-KOMPLEX, COLLAGEN, NEBO CURCUMIN?
CHCI ŠIROKOU KAŽDODENNÍ VÝŽIVU
CHCI PŘEDEVŠÍM VITAMIN C + NAC
CHCI CÍLENĚ B-VITAMINY
CHCI KOLAGENOVOU A POJIVOVOU VÝŽIVU
CHCI RECEPTURU POSTAVENOU KOLEM KURKUMINU
Není automaticky potřeba užívat všechny produkty současně.
U komplexních receptur se mohou překrývat například vitamin C, vitamin D, hořčík, zinek, selen, jód nebo vitaminy skupiny B.
Vždy sledujte celkový denní příjem ze všech doplňků.
PŘED TRÉNINKEM, NEBO PO TRÉNINKU?
U vitaminů a minerálů není ve většině případů nejdůležitější přesná minuta jejich užití kolem tréninku.
Důležitější je pravidelný a odpovídající celkový příjem.
Výživu bezprostředně kolem náročného sportovního výkonu řešte primárně podle typu tréninku prostřednictvím:
Tekutin
Elektrolytů
Sacharidů
Bílkovin
Komplexní mikronutriční suplementace PURE má jinou roli.
DLOUHODOBÁ VÝŽIVA AKTIVNÍHO ORGANISMU
Ne stimulant před jedním tréninkem. PRO REKREAČNÍ I VÝKONNOSTNÍ SPORT
Produkty z této kategorie mohou vybírat rekreačně aktivní lidé i sportovci s vyšší tréninkovou zátěží.
Rekreačně aktivní lidé
Běžci
Cyklisté
Silově trénující
Vytrvalostní sportovci
Kombinovaný trénink
Čím vyšší je objem a intenzita tréninku, tím důležitější je vedle suplementace dobře nastavený jídelníček, hydratace, spánek a regenerace.
Profesionální a soutěžní sportovci by měli při výběru jakéhokoli doplňku zohlednit také pravidla svého sportu a antidopingové požadavky.
VÍCE NENÍ AUTOMATICKY LÉPE
Aktivní lidé často užívají několik různých doplňků současně.
To může vést k tomu, že se stejné vitaminy a minerály nevědomky sčítají z více produktů.
Vitamin D
Zinek
Selen
Jód
Hořčík
B-vitaminy
Výkonnostní cíl není důvodem k nekontrolovaně vysokému příjmu mikronutrientů.
JAK POZNAT KVALITNÍ DOPLNĚK PRO SPORTOVCE?
Nedívejte se pouze na nápisy:
SPORT. PERFORMANCE. RECOVERY. PRO ATHLETES.
Co produkt skutečně obsahuje?
V jaké dávce?
V jakých formách?
Co už přijímám z jiných doplňků?
Nechybí mi spíše energie, bílkoviny nebo spánek?
Je celé složení transparentní?
Jak je produkt technologicky zpracován?
Jaká je skutečná velikost nanočástic?
To je podle nás podstatnější než efektní sportovní název na etiketě.
PROČ PURE PRO AKTIVNÍ ŽIVOTNÍ STYL?
ÚČINNÉ DÁVKY
Ne dlouhý seznam ingrediencí v symbolických množstvích.
KVALITNÍ FORMY
Aktivní B-vitaminy, kvalitní formy minerálů a další cíleně zvolené suroviny.
NANOLIPOZOMÁLNÍ TECHNOLOGIE
Certifikovaná velikost nanolipozomů PURE 50–80 nm.
KOMPLEXNÍ RECEPTURY
Ne jedna „sportovní“ ingredience. Produkt musí dávat smysl jako celek.
TRANSPARENTNÍ SLOŽENÍ
Chceme, abyste věděli, co skutečně užíváte a v jakém množství.
VYROBENO V ČESKU
PURE vyrábíme v malých šaržích s důrazem na kvalitu a čerstvost.
VÝŽIVA PRO AKTIVNÍ ORGANISMUS. NE ZKRATKA K VÝKONU.
Komplexní výživa pro aktivní životní styl s vitaminy, minerály, aminokyselinami a dalšími cíleně zvolenými látkami pro normální energetický metabolismus, svalovou funkci, syntézu bílkovin a snížení míry únavy a vyčerpání.*
NE STIMULANT. NE ZKRATKA K VÝKONU.
DÁVKA + FORMA + VYUŽITELNOST + CELÁ RECEPTURA.
*Uvedená zdravotní tvrzení se vztahují ke konkrétním vitaminům a minerálům a lze je používat při splnění příslušných podmínek použití. Doplňky stravy nenahrazují pestrou a vyváženou stravu, dostatečný energetický příjem, bílkoviny, hydrataci, spánek ani regeneraci.
Stránka 1 z 1 -
7 položek celkem
Řazení produktů
Značky
Položek k zobrazení: 7
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
7 položek celkem