
Pravda o semínkových olejích: Proč se jim říká „ty špatné“ oleje
Možná jste už slyšeli pojem „toxické oleje“ nebo „problém rostlinných olejů“. V posledních letech se vědci i lékaři znovu podrobně dívají na oleje, kt...
Objevte důležité informace o zdravé výživě, esenciálních živinách a jejich vlivu na tělo. Praktické tipy, vědecké poznatky a inspirace pro vyvážený životní styl.
Možná jste už slyšeli pojem „toxické oleje“ nebo „problém rostlinných olejů“. V posledních letech se vědci i lékaři znovu podrobně dívají na oleje, kt...
Lysin, ačkoliv možná není tak známý jako některé jiné aminokyseliny, je absolutně klíčový pro lidské zdraví. Jako esenciální aminokyselina hraje klíčo...
👑 Kolagen, který by se mohl považovat za superhrdinu ve světě proteinů, je opravdu jedním z nejdůležitějších stavebních bloků v našem těle. Představte...
Občas ho lidé zaměňují za vitamín, ale je to s ním trochu jinak. Selenium je esenciální stopový prvek, který je klíčový pro udržení optimálního zdraví...