Magazín, Strana 2

Trpíte neustálou únavou a vyčerpáním a nevíte proč? Možná byste měli zvážit, zda vám nechybí hořčík. Hořčík neboli magnesium je esenciální minerál nez...

V naší rychlé době, kdy je každodenní život plný stresu a nezdravých pokušení, může tato praxe půstu poskytnout překvapivě moderní řešení pro zlepšení...

Pít či nepít kávu? To je otázka, která trápí mnohé z nás. Pro většinu z nás je ranní šálek kávy nezbytným startem do nového dne. Káva nás nejenom prob...

👑 Kolagen, který by se mohl považovat za superhrdinu ve světě proteinů, je opravdu jedním z nejdůležitějších stavebních bloků v našem těle. Představte...

Slunce přináší novou energii pro náš lymfatický systém, který příliš často zůstává v stínu. Říkáme mu "bílá krev", protože právě lymfa je naší druhou ...

Glutathion jako pán antioxidantů 👑       Glutathion by mohl snadno získat zlatou medaili v soutěži o nejlepšího bojovníka p...

Ah, dlouhé pracovní dny – ten náš neoblíbený přítel, co se nám stále snaží krást energii. Kdo z nás by si nepřál mít tajný recept na to, jak zůstat bě...

Jsme si jistý, že mnozí z vás už měli tu čest se setkat s alergiemi, neviditelnými padouchy tváří v tvář. Možná to bylo při procházce rozkvetlou louko...

Občas ho lidé zaměňují za vitamín, ale je to s ním trochu jinak. Selenium je esenciální stopový prvek, který je klíčový pro udržení optimálního zdraví...

Několik zajímavostí o vitaminu C, které možná neznáte:       Vitamin C není důležitý jen pro posílení imunitního systému, a...